Seniorzy budują zdrowe relacje

Osoby starsze patrzą na życie z dystansem. Dzięki wielu życiowym doświadczeniom, stają się bardziej otwarci i tolerancyjni dla nowopoznanych ludzi.

Nasze relacje z ludźmi ulegają poprawie z wiekiem. Badacze z Purude University dowiedli, że związki seniorów, jakie tworzą zarówno z rodziną jak i przyjaciółmi są bardziej stonowane, pozbawione nagłych napięć. Okazuje się, że to młodzi ludzie tkwią w bardziej pogmatwanych, trudnych, czy toksycznych „układach”. Wyniki badań opublikowano w magazynie Current Diractions in Psychological Science.

Seniorzy budują bardzo silne, zdrowe relacje zarówno z przyjaciółmi, jak i z małżonkami. Dodatkowo mają lepszy kontakt z dziećmi oraz wykazują więcej cierpliwości w kontakcie z wnukami. Według badaczy ma to związek z wiekiem seniorów, ich sytuacją społeczną i zawodową. Im jesteśmy starsi tym większej poprawie ulegają nasze więzi społeczne.

Społeczna sytuacja, w której znajdują się seniorzy pozwala im zaoszczędzić nerwów, stresu i napięć związanych z nieporozumieniami dnia powszedniego. Duża część osób starszych jest na emeryturze, pracuje na ułamek etatu lub bierze dodatkowe zajęcie, aby dorobić sobie do emerytury. Nie podlegają zatem, w większości przypadków, zawodowym stresom, dzięki czemu są bardziej wyciszeni i optymistyczni. Dodatkowo obracając się w stabilnym gronie znajomych i przyjaciół nie mają kontaktu z trudnymi ludźmi, na których towarzystwo mogliby być skazani.

Mimo istnienia wyjątków, seniorzy w większości budują bardzo pozytywne trwałe relacje. Badacze twierdzą także, iż osoby starsze lepiej kontrolują emocje, nie wybuchają, rzadziej wpadają w złość. Potrafią się też znaleźć w trudnych, irytujących sytuacjach. Dodatkowo szybciej wybaczają wszelkie gafy, niezręczności oraz są mniej agresywne.