Słońce, plaża, szum fal, pełen relaks… Niestety w tym scenariuszu czasem pojawiają się też zupełnie niepożądane sceny. Często wystarczy jedna gałka nieświeżych lodów, napój z kostkami lodu albo schrupanie nieumytego jabłka i problem gotowy. Kilka godzin później zaczynają się bóle brzucha, nudności, wymioty i biegunka. Upały sprzyjają namnażaniu się zarazków, dlatego to właśnie latem zatrucia pokarmowe zdarzają się najczęściej zarówno u dorosłych, jak i dzieci. Co zrobić, by nie popsuły wypoczynku?

Nie chodzi o konkretne wyznanie, ale o wiarę w ogóle. Przekonanie o istnieniu życia pozaziemskiego ma wpływ na sferę duchową człowieka, a to przekłada się na jego kondycję fizyczną, a więc dłuższe życie. Naukowcy Yeshiva University w Nowym Jorku udowadniają, że religia pozwala eliminować stres i ułatwia radzenie sobie z problemami, a uczęszczanie na mszę raz w tygodniu może wydłużyć życie nawet o 20%.

Dane analizowane w tych badaniach, gromadzone były przez 7 lat i dotyczyły aż 95 tysięcy kobiet w wieku 50-80 lat. Informacje dotyczyły nie tylko ich wiary, ale również sposobu życia, stanu zdrowia otoczenia i sytuacji społecznej. Po analizie okazało się, że panie które regularnie chodziły do kościoła bądź innej świątyni wykazywały mniej dolegliwości zdrowotnych niż kobiety niepraktykujące. Co ważne, ryzyko przedwczesnej śmierci w ich przypadku było niższe aż o 20%, zaś kobiety rzadziej uczestniczące we mszy znalazły się w grupie ryzyka niższego o 15%.

Planując wyjazd do krajów Unii Europejskiej dobrze wyrobić sobie w oddziale Narodowego Funduszu Zdrowia Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ). Pozwala ona na to, by w krajach Unii Europejskiej oraz Norwegii, Lichtensteinie, Szwajcarii, Islandii móc w przypadku nagłego zachorowania czy urazu uzyskać bezpłatną pomoc medyczną. Wyrobienie karty nie jest płatne, a otrzymać ją można w każdym oddziale Narodowego Funduszu Zdrowia po złożeniu wniosku. Wyrobienie karty wiąże się z posiadaniem pełnych praw korzystania ze świadczeń zdrowotnych refundowanych przez państwo, a więc dotyczy osób, które są zgłoszone do ubezpieczenia zdrowotnego. Każdy z członków rodziny otrzymuje swoją kartę ubezpieczenia zdrowotnego, której ważność to sześć miesięcy.

Przynajmniej tak donosi „Journal of Epidemiology & Community Health”, w którym możemy przeczytać, że wyższe wykształcenie, dobre dochody, praca umysłowa, a nawet stan małżeński mogą zwiększać prawdopodobieństwo na wystąpienie glejaka mózgu. Artykuł powstał na podstawie raportu naukowców z Karolinska Institutet oraz University College London. Naukowcy przeanalizowany dane medyczne ponad 4,3 ml Szwedów.

Ministerstwo Spraw Zagranicznych informuje o miejscach, które mogą być niebezpieczne i które lepiej omijać, planując wakacyjne wojaże. W związku z sytuacją polityczną w różnych regionach świata, są miejsca, w których grozi nam większe niebezpieczeństwo, niż w innych. Biura podróży oferują co prawda wycieczki  te miejsca, a w dodatku te destylacje są często w  promocyjnej cenie, co sprawia, że wiele osób wybiera właśnie te kierunki. Dobrze jednak przed podjęciem decyzji, zapoznać się z rodzajem i stopniem niebezpieczeństwa, które może nam zagrozić, gdy zdecydujemy się na podróż. Na stronie http://www.msz.gov.pl, można znaleźć informacje dla podróżujących. Aktualnie jako miejsca niebezpieczne, w których istnieje ryzyko ataków terrorystycznych i zamachów, podawane są takie państwa jak: Turcja, Egipt i Tunezja.

W Wyższej Szkole Humanitas w Sosnowcu dobiegły końca dwudniowe Seniorallia, a więc juwenalia adresowane do wszystkich słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku Wyższej Szkoły Humanitas, ale także do seniorów z całego regionu Zagłębia Dąbrowskiego. W tym roku impreza odbywała się w dniach 28-29 czerwca.

W drugim dniu Senioralliów pięćdziesięciu seniorów z Sosnowca oraz pozostałych miast Zagłębia pojechało na wycieczkę do Tyńca oraz Krakowa. W Tyńcu po Opactwie Benedyktynów oraz kościele św. Piotra i św. Pawła uczestników wycieczki oprowadzała Pani Monika Kocot, która w Wyższej Szkole Humanitas w Sosnowcu prowadziła w roku akademickim 2015/2016 Koło Podróżnicze dla seniorów z UTW. Seniorów zachwyciły m.in. stare księgi, które były pisane przez benedyktynów, rzeźby znajdujące się w kościele oraz piękna pozłacana ambona.

Czystość polskich kąpielisk zawsze pozostawiała wiele do życzenia. Jeszcze do niedawna byliśmy skazani na niepewność, bo o faktycznym stanie wody i plaż mogliśmy się przekonać dopiero na miejscu. Na szczęście, dzisiaj za sprawą takich serwisów jak GIS, możemy zaplanować urlop w każdym, nawet najmniejszym szczególe i nic nas nie zaskoczy.

GIS, czyli Główny Inspektorat Sanitarny na swojej stronie zamieszcza na bieżąco dokładne informacje o wszystkich polskich kąpieliskach, których co roku jest ok. 200. Dzięki danych gromadzonym przez Wojewódzkie Stacje Sanitarno-Epidemiologiczne ze wszystkich 16 województw, GIS co chwilę aktualizuje informacje zawarte w serwisie.

Polskie lato coraz częściej wiąże się z bardzo zmienną aurą, która jest kapryśna. Gdy upał przekracza 30 stopni, trzeba liczyć się z tym, ze mogą wystąpić silne opady oraz burze. A te niestety coraz częściej wiążą się z powstaniem dużych szkód, które są kosztowne do usunięcia. Dlatego wiele osób stawia na ubezpieczenia, które w razie wystąpienie takich sytuacji gwarantują pomoc finansową w usuwaniu strat. Co jednak, jeśli uszkodzony został na przykład nasz samochód? W jaki sposób można dochodzić odszkodowań za poniesione straty?

Przede wszystkim w wypadku klęski żywiołowej, po jej przejściu należy jak najdokładniej zabezpieczyć dom lub uszkodzony obiekt, by zapobiec większej stracie. Czekanie na ubezpieczyciela może się wiązać z tym, że podczas opadów w domu, którym został zerwany dach, dojdzie do jeszcze większego zalania. Wtedy ubezpieczyciel może stwierdzić, ze ubezpieczony sam przyczynił się do zwiększenia szkody, a tym samym nie zapłaci za poniesione straty.