Porady dnia
Aktualności Seniora
Zdrowie Seniora
Pasje Seniora
Seniorzy a upały
dr Joanna Plak
Lato jest w tym roku wyjątkowo gorące, a synoptycy prognozują, że prawdziwa fala upałów dopiero przed nami. Wysokie temperatury są uciążliwe dla wszystkich, ale szczególnie niebezpieczne są dla dzieci i seniorów. O czym powinni pamiętać seniorzy w upalne lato, żeby uniknąć problemów i powikłań zdrowotnych?
Jak bezpiecznie zażywać leki?
dr Joanna Plak
Zażywanie leków ma na celu pomóc choremu w powrocie do zdrowia. Czasami słyszy się jednak o działaniach niepożądanych, które przyczyniają się do pogorszenia stanu zdrowia pacjenta. W jaki sposób należy zatem zażywać leki by pomogły, a nie szkodziły? Na opakowaniach lub w ulotce każdego leku zawarte są informacje o działaniach niepożądanych i częstotliwości ich występowania u pacjentów leczących się danym medykamentem.
Czasopisma dla seniorów
dr Joanna Plak
Na rynku pojawia się coraz więcej czasopism dedykowanych seniorom. Starsi ludzie, jak również ich opiekunowie i członkowie rodzin znajdą w tych gazetach wiele interesujących informacji m.in. z zakresu medycyny, czasu wolnego, dietetyki, aktywności ruchowej, aspektów prawnych.
Pracownicze Plany Kapitałowe
dr Joanna Plak
Pracownicze Plany Kapitałowe (PPK) zostały wprowadzone na mocy ustawy z 4 października 2018 roku o pracowniczych planach kapitałowych (Dz.U.2018 poz.2215). Argumentem za ich wprowadzeniem był fakt, że blisko 75% Polaków nie gromadzi dodatkowych środków na starość, mimo świadomości że ich emerytura nie będzie na tyle wysoka by zapewnić im standard życia do jakiego przywykli w czasie aktywności zawodowej. PPK obejmuje wszystkich zatrudnionych, w wieku od 18 do 54 lat, za których pracodawca odprowadza składki emerytalno-rentowe do ZUS.
Opieka domowa nad seniorem cz.I
dr Joanna Plak
Opieka domowa dofinansowana przez jest dostępna jedynie dla osób, które spełnią rygorystyczne kryteria, w tym dochodowe. Przykładem usług finansowanych przez NFZ jest długoterminowa opieka pielęgniarska dostępna dla osób przewlekle chorych lub trwale niesprawnych, którzy uzyskali max 40 punktów na 100 w skali Bartel (skala Bartel została omówiona w artykule poświęconym Całościowej Ocenie Geriatrycznej).
Mieszkanie na jesień życia
dr Joanna Plak
Potrzeby człowieka zmieniają się wraz z wiekiem. Dotyczy to również kwestii związanych z mieszkaniem. Starszy człowiek ma inne oczekiwania wobec swojego mieszkania, niż młody człowiek. Miejsce, w którym spędza swoją jesień życia powinno być dostosowane do jego stanu zdrowia i wyposażone w udogodnienia umożliwiające sprawne funkcjonowanie.
Senior w ujęciu międzynarodowym – Japonia
dr Joanna Plak
Japończycy są najstarszym społeczeństwem na świecie. Szacuje się, że przy zachowaniu obecnego tempa starzenia się społeczności japońskiej, w odległej przyszłości grozi jej całkowite wyginięcie.