W wielu przypadkach pogoda za oknem wpływa na nasze samopoczucie bardziej niż byśmy sobie tego życzyli. Z biegiem lat, gdy dokuczają nam przewlekłe dolegliwości i organizm nie jest już tak odporny jak kiedyś, stajemy się jeszcze bardziej wrażliwi na kaprysy matki natury.

Miał miejsce w trakcie Memoriady, zajęć organizowanych już po raz drugi w ramach „Dni Seniora – Wrocław 2014", i wchodzących w skład Senioriady, czyli igrzysk sportowych dla seniorów. Choć trening pamięci, w odróżnieniu od pozostałych dyscyplin ujętych w programie Senioriady, z pozoru nie wymaga sprawności fizycznej, to wcale do końca tak nie jest.

Zdrowe serce: niskokaloryczne substancje słodzące pomagają żyć słodko i zdrowo
Światowy Dzień Serca obchodzony 29 września 2014 r. ma przypominać jak ważne jest dbanie o zdrowie własnego serca. Międzynarodowe Stowarzyszenie Producentów Substancji Słodzących (ISA) wspiera wybory sprzyjające zdrowiu serca podejmowane przez ludzi. Korzyści płynące z niskokalorycznych substancji słodzących stanowiących część zrównoważonej diety mogą pomóc w utrzymaniu właściwej wagi, a to z kolei zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia.

„Kuba za kulisami"
CYKL: „Jaki wspaniały jest ten świat"
W 1992 roku Roman Dobrzyński, jako reporter TVP poznał w Hawanie wrocławianina Karola Grubiaka, od którego zależał los kubańskiego cukrownictwa, głównej gałęzi przemysłowej Kuby.

W przeddzień Międzynarodowego Dnia Seniora, Koalicja „Dojrz@łość w sieci" oraz Szerokie Porozumienie na Rzecz Umiejętności Cyfrowych ogłaszają III edycję Konkursu „Dojrz@łość w sieci. Dobre Praktyki". Konkurs ma na celu popularyzację inicjatyw rozwijających umiejętności i zachęcających do korzystania z nowych technologii osoby powyżej 50. roku życia. W tym roku poszukiwać będziemy szczególnie projektów o międzypokoleniowym charakterze. Honorowym Patronem konkursu, po raz kolejny, jest Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej Pan Bronisław Komorowski. Zgłoszenia do konkursu przyjmowane będą od 1 do 31 października, a jego wyniki zostaną ogłoszone 12 grudnia br.

W weekend: 11 – 12 października zapraszamy do Iluzjonu na mini – przegląd poświęcimy nieznanej dotąd w Polsce, aktorce – Helenie Makowskiej, światowej sławy artystce, gwieździe kina niemego.

Polskie Radio RDC i Fundacja Senior Economicus zapraszają na debatę podsumowującą projekt Pokolenie 1600,-. Debata odbędzie się 8 września (poniedziałek) o godz. 18:00 w Teatrze Powszechnym i będzie transmitowana na antenie RDC.

Osoby starsze, które nie mają możliwości dotarcia na interesujące ich wydarzenia kulturalne mogą skorzystać z bezpłatnych przejazdów busem organizowanych przez Wrocławskie Towarzystwo Gitarowe. Akcja „Razem na wydarzenia kulturalne" jest skierowana dla mieszkańców Wrocławia po 60 roku życia.
- Osoby w tym wieku, pomimo szerokich zainteresowań, mają często utrudniony dostęp do oferty kulturalnej. Przeszkodą jest zwykle ograniczona mobilność, wynikająca ze złego stanu zdrowia, uniemożliwiająca bezproblemowe korzystanie z środków komunikacji miejskiej – mówi koordynatorka projektu, Agata Pawlińska z Wrocławskiego Towarzystwa Gitarowego. – To właśnie do takich grup adresowana jest nasza oferta.