Nie daj się złamać, czyli profilaktyka osteoporozy

Rozwija się wiele lat, podstępnie i bezobjawowo. Może się pojawić w różnym wieku, najczęściej jednak dotyczy osób starszych – kobiet w okresie menopauzalnym i mężczyzn po 65. roku życia. Polega na powolnej demineralizacji i osłabianiu kości. Jej pierwszym klinicznym objawem, świadczącym jednocześnie o zaawansowaniu choroby, bywa złamanie. Osteoporoza. Co zrobić, by jej uniknąć?

Czytaj więcej...

Dojrzałe kino Pod Baranami

12 stycznia 2011

Kino Pod Baranami zaprasza dojrzałą widownię na kolejne spotkanie w ramach cyklu seansów DOJRZAŁE KINO. W środę, 12 stycznia, o godz. 11.00 zapraszamy na najnowszy film Stephena Frearsa TAMARA I MĘŻCZYŹNI.

TAMARA I MĘŻCZYŹNI to opowieść o nowoczesnej wyzwolonej dziewczynie, znanej londyńskiej dziennikarce, która po latach powraca do rodzinnego miasteczka. Jej nagłe pojawienie się w uporządkowanym życiu byłych kochanków i narzeczonych, będzie prawdziwą eksplozją. Spowoduje, że wyjdą na jaw długo skrywane tajemnice i odżyją dawne namiętności.

Czytaj więcej...

Po-sylwestrower reperkusje

Bardzo często sylwestrowe harce są mocno zakrapiane napojami alkoholowymi. Jak uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji spożywania nadmiaru trunków, aby pierwszy dzień nowego roku nie upłynął nam pod znakiem koszmarnej migreny?

Czytaj więcej...

Sylwestrowe szaleństwa

W ostatnią noc starego roku spotykamy się z przyjaciółmi, by pożegnać stary rok i cieszyć się z nadchodzącego nowego roku kalendarzowego. Każdy z nas ma swój sposób na spędzenie tego wyjątkowego czasu.

Czytaj więcej...

Noworoczne postanowienia

Co roku snujemy nowe plany, solennie przyrzekamy sobie, że schudniemy, rzucimy palenie, zapiszemy się na kurs. Często nasze plany spalają na panewce. Czy tak musi być zawsze?

Czytaj więcej...

Seniorzy na facebooku!

facebook-logoDrodzy Internauci, z przyjemnością informujemy Was, że portal Seniorzy.pl otwiera swój profil w ekspansywnie rozwijającej się społeczności facebooka. Zachęcamy do przyłączenia się do naszej facebookowej rodziny i czynnego uczestniczenia w rozwoju strony Seniorzy.pl.

Jeśli nie macie jeszcze swojego profilu na facebooku, chętnie pomożemy Wam przejść procedurę rejestracji i podpowiemy jak wykorzystać potencjał portalu, aby odnaleźć starych znajomych, a także poznawać nowe osoby.

 

 

Czytaj więcej...

Drodzy Seniorzy!

nowy_rok

Drodzy Seniorzy!

 

Każdy Nowy Rok jest dla nas początkiem. Jedni z nadzieją oczekują na zmiany, inni obawiają się tej samej smutnej rzeczywistości. Robiąc bilans minionego roku nie bierzmy sobie do serca niespełnionych obietnic, zawieszonych planów, czy też chybionych pomysłów. Czas zacząć od nowa. Niech 2011 rok napełni nas nadzieją lepszego jutra!

Życzymy Wam, drodzy Seniorzy, spełnienia wszelkich planów i przedsięwzięć, które chcecie rozpocząć w nadchodzącym roku. Odwagi do pokonywania przeciwności i satysfakcji z osiąganych sukcesów. Życzymy Wam zdrowia i pogody ducha! Wszelkiej pomyślność w nowym 2011 roku!

 

 

Redakcja Seniorzy.pl