Pojadanie między posiłkami to zwyczaj, który nie jest błędem żywieniowym. Wszystko zależy jednak od tego, co wybieramy na przekąskę, jak często i w jakiej ilości. Prawidłowo zbilansowana dieta stanowi jeden z kluczowych czynników warunkujących nasze zdrowie. To właśnie optymalne wybory żywieniowe, których dokonujemy każdego dnia, są ważnym elementem chroniącym nas przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi.

Na rynku usług medycznych pojawiło się właśnie nowe rozwiązanie, dzięki któremu umówienie wizyty lekarskiej stało się jeszcze wygodniejsze, a proces obsługi pacjentów skrócony do niezbędnego minimum. W Krakowie pod szyldem marki Dr.Max, znanej dotychczas z usług farmaceutycznych, otworzony został pierwszy w Polsce gabinet w centrum handlowym, gdzie pacjenci mogą liczyć na szybką konsultację lekarską w przerwie między zakupami.

W mojej chorobie nie ma miejsca na przypadek. Leśniowski-Crohn to uciążliwa choroba przewlekła, która atakuje każdy odcinek układu pokarmowego. Dotyka ludzi młodych, aktywnych i zmusza ich do przearanżowania całego swojego życia. Z tą chorobą zmaga się m.in. dziennikarka Agata Młynarska, która opowiada o swoich doświadczeniach, życiu z chorobą oraz o tym, jak innowacyjne terapie pomagają wrócić do normalnego funkcjonowania.

W miniony czwartek, 18 października, Gmina Poraj uczciła Międzynarodowy Dzień Seniora. Uroczystość odbyła się w sali widowiskowo-kinowej „Bajka”. Tradycyjnie organizatorem tego przedsięwzięcia był Gminny Ośrodek Kultury im. Janusza Gniatkowskiego w Poraju, a honorowy patronat nad tym wydarzeniem objął wójt Gminy Poraj Łukasz Stachera.

W tym roku jeden z najsłynniejszych i najbardziej prestiżowych kongresów poświęconych kardiologii odbędzie się już po raz dziewiętnasty. Warsztaty New Frontiers in Interventional Cardiology, bo właśnie o nich mowa, znów będą zaskakiwać i wytyczać nowe ścieżki działania, prezentując uczestnikom to, jak będzie wyglądać medycyna jutra.

dr Joanna Plak

Jesień sprzyja chandrze. Dni są coraz krótsze, pada deszcz, wieje wiatr, robi się zimno. Niesprzyjająca aura wpływa na pogorszenie nastroju, zmęczenie, spadek energii oraz motywacji do działania, w tym do aktywności fizycznej.

Branża hipoteki odwróconej publikuje kolejny list otwarty. Rynek hipoteki odwróconej wymaga regulacyjnej roli Państwa. W poniedziałek 22.10 odbędzie się posiedzenie Sejmowej Komisji Polityki Senioralnej, podczas którego przedstawiciele UOKiK, Ministerstwa Finansów oraz Ministerstwa Przedsiębiorczości i Technologii.

- Pierwszy raz jestem na Targach Seniora w Krakowie i muszę powiedzieć, że będę pamiętać to spotkanie jako jedno z bardziej ciepłych, serdecznych, miłych spotkań i oby takie jak najczęściej zdarzały mi się w życiu - mówiła piosenkarka Halina Kunicka po koncercie kończącym drugą edycję Targów Seniora, które odbyły się w dniach 5-6 października w Expo Kraków. Jej występ zgromadził pod sceną ponad pół tysiąca fanów.