Wiosną i latem, gdy pogoda sprzyja spacerom, można się natknąć na różne ciekawe i zachwycające urodą rośliny. Uroda ta jednak może być śmiertelnie niebezpieczna. Niektóre z roślin są zagrożeniem dla zdrowia i życia.

Spacery leśnymi i polnymi ścieżkami przywodzą na myśl sielankowe życie wiejskie, dalekie od trosk i kłopotów dnia codziennego.

Czy da się zachować zdrowie i energię, gdy pierwsza młodość jest już za nami? Zdecydowanie tak – przykładem tego są aktywni seniorzy, którzy epatują siłą i dobrym humorem, ciesząc się każdym dniem. W trosce o zachowanie sprawności na dłużej, warto stosować się do kilku sprawdzonych zaleceń.

Obawa seniorów przed nową technologią pogłębia przepaść między analogowym, a cyfrowym pokoleniem. Tymczasem pokonanie tych lęków może starszym ludziom znacznie ułatwić codzienne życie, a dla młodszych otworzyć możliwość rozwoju zawodowego w oparciu o projektowanie produktów uwzględniających specyfikę wieku i wielorakich potrzeb osób 65+.

Uwaga, proszę się skupić, bo będzie szybki quiz. Pytanie jest jedno i brzmi: kogo i co można spotkać na przyjęciu w ogrodzie? a) brytyjską monarchinię b) robaczki świętojańskie czy c) dzieci, które świetnie się bawią i nie trzeba ich namawiać do odejścia od komputera, bo mogą bezkarnie chlapać się wodą na zewnątrz?

Jeśli udało się Wam udzielić poprawnej odpowiedzi, która oczywiście brzmi: wszystkich, nie trzeba Was przekonywać do imprez na świeżym powietrzu.

Fundacja Banku Ochrony Środowiska już po raz trzeci przeznaczy prawie 40 tys. złotych na rewitalizację polskich osiedli. Ale to nie wszystko.  Oprócz tego zainteresowani mogą zgłosić się do równoległego konkursu filmowego i stworzyć materiał instruktażowy na jeden z siedmiu zaproponowanych tematów. Każdy z nich opowiada o innym etapie pracy nad koncepcją i zagospodarowania sąsiedzkich ogródków.

Czerwiec to czas, kiedy słońce może grzać już naprawdę mocno. Wszak to już początek lata. Ciesząc się ciepłem nie można zapominać o ostrożności. Upał i intensywne promienie słoneczne mogą być bardzo groźne dla seniora.

Upał jest groźny szczególnie dla małych dzieci oraz seniorów. Wysoka temperatura oddziałuje na nasze zdrowie i samopoczucie.

Okres wakacyjny to kłopotliwy czas dla rodziców, którzy nie mają możliwości zorganizowania opieki dla swoich pociech. Zdarza się, że dziecko musi zostać samo nawet na kilka godzin. Jak zapewnić maluchowi komfort i bezpieczeństwo, kiedy rodziców nie ma w domu? Istnieje wiele technologicznych rozwiązań, które mogą w tym pomóc.

Gdy śpimy, regeneruje się cały nasz organizm. Jednak pozycja, jaką przyjmujemy podczas snu determinuje to, w jakim stanie obudzimy się rano. Jeśli przyjmiemy właściwą pozycję, nasz kręgosłup nie będzie obciążony, lepiej się wyśpimy, a rano wstaniemy pełni energii, nie odczuwając bólu kręgosłupa. By tak się stało, dobrze poznać najlepsze dla naszego kręgosłupa pozycje do spania. Najgorszą wersją jest spanie na brzuchu. Powoduje ono nienaturalne ułożenie kręgosłupa i dodatkowo go obciąża.